Popular Posts
-
Menampilkan Program Bilangan Prima dalam pemrograman Bahasa C# Diposkan oleh Admin Label: bahasa C , pemrograman Share Membalas pertanyaan ...
-
Program C : Membuat Gambar Segitiga Bintang-Bintang
-
Program Konversi nilai dari angka ke huruf
-
Program C : Membuat Kata (string) Terbalik
-
Program C deret bilangan ganjil dan prima
-
Tutorial C Sharp Indonesia C#: Membuat button DELETE dan SELECT MYSQL di dataGrid... : untuk membuat sebuah button di datagridview sangat ...
-
T. INFORMATIKA: contoh soal metode simplex dengan minimum : Perusahaan Maju Terus merencanakan untuk menginvestasikan uang paling banyak $ 1...
-
Tutorial C Sharp Indonesia C#: function dengan parameter array : Array merupakan sebuah type data dimana bisa menampung lebih dari satu nila...
-
Program C Membuat Segitiga Terbalik
-
Hairul Natuna Galaxy FC: MAKALAH SILA PERSATUAN INDONESIA : Makalah Persatuan Indonesia BAB I PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang Sejara...
Sunday, April 22, 2012
manfaat shalat
Manfaat Shalat Bagi Kesehatan – Pada kesempatan kali ini saya akan sedikit memberikan artikel sedikit keagamaan.Saya akan sedikit membagikan beberapa Manfaat Shalat Bagi Kesehatan yang akan saya bahas secara detail pergerakan shalat.Mari kita lihat beberapa Manfaat Shalat Bagi Kesehatan.
Setiap gerakan shalat merupakan bagian dari olahraga otot-otot dan persendian tubuh. Sholat dapat membantu menjaga vitalitas dan kebugaran tubuh tetapi dengan syarat semua gerakan sholat dilakukan dengan benar,perlahan dan tidak terburu-buru serta istiqomah atau konsisten.
Begitu banyak manfaat gerakan shalat bagi kesehatan tubuh manusia. Semakin sering kita sholat dengan benar, semakin banyak manfaat yg kita peroleh untuk kesehatan diri kita.Mari kita lihat beberapa Manfaat Shalat Bagi Kesehatan.
Manfaat Shalat Bagi Kesehatan
Sholat dengan berdiri
Wajibnya sholat adalah berdiri bagi yang mampu, ternyata berdiri pada waktu sholat mengandung hikmah yg luar biasa yaitu dapat melatih keseimbangan tubuh dan konsentrasi pikiran.
Takbiratul Ihram
Takbir dilakukan dengan mengangkat kedua tangan sejajar dengan bahu dan dilakukan ketika hendak rukuk dan bangkit dari rukuk. Pd saat kita mengangkat tangan sejajar bahu, otomatis kita membuka dada, memberikan aliran darah dari pembuluh balik yang terdapat di lengan untuk dialirkan ke bagian otak pengatur keseimbangan tubuh, membuka mata dan telinga kita sehingga keseimbangan tubuh terjaga.
Rukuk
Rukuk dilakukan dengan tenang dan optimal dapat merawat kelenturan tulang belakang yang berisi sumsum tulang belakang (sebagai saaraf sentral manusia) beserta aliran darahnya. Rukuk pun dapat memelihara kelenturan tuas sistem keringat yang terdapat di punggung, pinggang, paha dan betis belakang. Demikian pula tulang leher, tengkuk dan saluran saraf, memori dapat terjaga kelenturannya dengan rukuk. Kelenturan saraf memori dapat dijaga dengan mengangkat kepala secara maksimal dengan mata menatap ke tempat sujud.
I’tidal (Bangun dari Rukuk)
Saat berdiri dari rukuk dengan mengangkat tangan, darah dari kepala akan turun ke bawah sehingga bagian pangkal otak yang mengatur keseimbangan berkurang tekanan darahnya. Hal ini dapat menjaga sistem saraf keseimbangan tubuh dan berguna mencegah terjadinya pingsan secara tiba-tiba.
Sujud
Apabila dilakukan dengan benar dan lama, sujud dapat memaksimalkan aliran darah dan oksigen menuju otak atau kepala, termasuk mata, telinga, leher, pundak dan hati. Cara seperti ini efektif untuk membogkar sumbatan pembuluh darah pada jantung sehingga resiko terkena jantung koroner dapat diminimalisir.
Duduk antara Dua Sujud
Cara duduk di antara dua sujud dapat menyeimbangkan sistem kerja elektrik serta saraf keseimbangan tubuh kita. Selain itu, gerakan ini dapat menjaga kelenturan saraf di bagian paha dalam, cekungan lutut, cekungan betis, sampai jari-jari kaki. Kelenturan saraf ini dapat mencegah penyakit prostat, diabetes, sulit buang air kecil dan hernia.
Duduk Tasyahud Awal
Pada saat duduk tasyahud awal, lipatan paha dan betis bertemu. Gerakan ini dapat mengaktifkan kelenjar keringat sehingga dapat mencegah pengapuran dan mengoptimalkan kaki sebagai penopang tubuh kita.
Duduk Tasyahud AKhir
Gerakan ini lebih baik dari gerakan bersila. Berguna untuk membongkar pengapuran pada cekungan kaki kiri agar saraf keseimbangan yang berhubungan dengan saraf mata akan terjaga dengan baik sehingga konsentrasi akan meningkat dan terjaga.
Salam
Gerakan ini dapat menarik urat leher yang bermanfaat untuk menjaga kelenturan urat leher. Pada leher terdapat banyak urat saraf yang sangat penting untuk dijaga, seperti urat saraf paru-paru dan jantung.
Sekian informasi sederhana saya mengenai agama yang berhubungan dengan kesehatan ini.Semoga teman – teman yang umat muslim dapat melaksanakan shalat karena begitu banyak Manfaat Shalat Bagi Kesehatan.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
manchester united
Belajar HTML dan CSS
-
Menampilkan Program Bilangan Prima dalam pemrograman Bahasa C# Diposkan oleh Admin Label: bahasa C , pemrograman Share Membalas pertanyaan ...
-
Program C : Membuat Gambar Segitiga Bintang-Bintang
-
Program Konversi nilai dari angka ke huruf
-
Program C : Membuat Kata (string) Terbalik
-
Program C deret bilangan ganjil dan prima
-
Tutorial C Sharp Indonesia C#: Membuat button DELETE dan SELECT MYSQL di dataGrid... : untuk membuat sebuah button di datagridview sangat ...
-
T. INFORMATIKA: contoh soal metode simplex dengan minimum : Perusahaan Maju Terus merencanakan untuk menginvestasikan uang paling banyak $ 1...
-
Tutorial C Sharp Indonesia C#: function dengan parameter array : Array merupakan sebuah type data dimana bisa menampung lebih dari satu nila...
-
Program C Membuat Segitiga Terbalik
-
Hairul Natuna Galaxy FC: MAKALAH SILA PERSATUAN INDONESIA : Makalah Persatuan Indonesia BAB I PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang Sejara...
Quem sou eu
Seguidores
ternate
Blog Archive
-
▼
2012
(75)
-
▼
April
(42)
- http://www.gudangmateri.com/2011/06/jaringan-seman...
- Laga Terbesar setelah El Clasico - Bolanews Sports...
- Lorenzo Kalahkan Duo Honda di Losail - Bolanews Sp...
- Rossi Keluhkan Performa Ducati - Bolanews Sports N...
- Valentino Rossi Dalam Tekanan - Bolanews Sports Ne...
- Fergie Lemparkan Sindiran untuk City - Bolanews Sp...
- Lorenzo Incar - Bolanews Sports News Portal
- Nani Ingin Bungkam City di Etihad - Bolanews Sport...
- Ronaldo Merindukan Manchester United - Bolanews Sp...
- Menghitung Subnetting IP.
- Konsep Keamanan Jaringan
- Konfigurasi Routing dengan Packet Tracer 5.2
- Konfigurasi Router Standart dengan Menggunakan Pac...
- program perulangan dan perkalian (for)
- program perulangan dan perkalian (for)
- Program C : Membuat Kata (string) Terbalik
- Program C : Array Input dari User
- Program Konversi nilai dari angka ke huruf
- Program Perhitungan with C
- Program C deret bilangan ganjil dan prima
- Program C Array - Mencari bilangan terkecil dan ...
- Program C : Mencari Sebuah Kata dalam Kalimat
- Program C Membuat Segitiga Terbalik
- program perulangan dan perkalian (for)
- Program C : Membuat Gambar Segitiga Bintang-Bintang
- Program Visual Basic: Program Loading Page
- Program Visual Basic: Membuat Hello Word....!!!
- Cara Membackup dan Merestore Database SQL Server 2000
- Program Vibi: Cara Koneksi Vibi dengan SQL Server
- Statement IF
- Statement SWITCH – CASE
- Pamer Dekstop Ubuntu 10.04 ku
- String dalam Java
- Statement Perulangan: While, Do - While dalam Java
- Statement Perulangan: For dalam Java
- Pengenalan Visual Basic
- Cara Mengamankan Jaringan Komputer
- Program C : Membuat Segitiga Huruf E
- Sorting @pacsal
- Menghitung Subnetting IP.
- Menampilkan Program Bilangan Prima dalam pemrogram...
- manfaat shalat
-
▼
April
(42)
No comments:
Post a Comment